[»óÁÖ]»óÁֽú¸°Ç¼Ò, ÇÑÀǾàÀû 1:1 ºñ¸¸°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ Å« È£ÀÀ

ºñ¸¸ÀÎ ´ë»ó °Ç°­»ó´ã, ºñ¸¸Ä§ µî ÇÑÀǾàÀû ¼­ºñ½º Á¦°ø

±â»çµî·Ï : 2020.09.22 (È­) 09:51:29 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.09.22 (È­) 09:51:29      
»óÁֽà º¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå ÀÌÀμö)´Â Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ´Ã¾î³ª´Â ºñ¸¸ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®ÇÑÀǾàÀû 1:1 ºñ¸¸°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» 9¿ù 1ÀϺÎÅÍ 2°³¿ù µ¿¾È ÁÖ 1ȸ ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù.



À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25 ÀÌ»óÀÎ ¼ºÀÎ 10¸íÀ» ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤ÇØ Àü¹® ¿îµ¿Ã³¹æ»çÀÇ ¿îµ¿Áöµµ, ¿µ¾ç»çÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ±³À° ¹× ÇÑÀÇ»çÀÇ °Ç°­ »ó´ã, ºñ¸¸Ä§ µî ´Ù¾çÇÑ ÇÑÀǾàÀû ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô °Ç°­»ýȰ ½Çõ ¼öøÀ» Á¦°øÇØ ¸ÅÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ ¿îµ¿ °ú ½Ä»ç ÀÏÁö¸¦ Àû¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰí ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿ä°¡¸ÅÆ®, ¶óÅØ½º ¹êµå µî ºñ¸¸°ü¸® ¹°Ç°À» Áö¿øÇØ ½º½º·Î °Ç°­ÇÑ »ýȰ½À°üÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ »çÀü‧»çÈÄ ±âÃʰǰ­°Ë»ç(Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ), ½Åü°èÃø(½ÅÀå, üÁß, Ç㸮µÑ·¹) ¹× ü¼ººÐ ÃøÁ¤À¸·Î üÁö¹æ·ü, Ç㸮µÑ·¹ µî °Ç°­ ¼öÄ¡ÀÇ º¯È­¸¦ ÆÄ¾ÇÇØ ºñ¸¸ °ü¸®¿¡ ¼º°øÇÑ Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô Àμ¾Æ¼ºê¸¦ Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
À̼ø¿­ °Ç°­ÁõÁø°úÀåÀº ¡°Äڷγª19°¡ Àå±âÈ­Çϸ鼭 Áý¿¡ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª üÁßÀÌ Áõ°¡µÈ »ç·Ê°¡ ¸¹Àºµ¥, À̹ø ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ¼­ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÌ °Ç°­ üÁß ¹× °Ç°­»ýȰ½À°üÀ» Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏ´º½º¶óÀÎ / kth0997@hanmail.net

# [°æºÏ´º½º¶óÀÎ]ÀÇ ¸ðµç ±â»ç¿Í »çÁøÀº ÀúÀ۱ǹý¿¡ µû¶ó ¹«´ÜÀüÀç½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ Àǰß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
3
È£
4
9
2019
2023
6
5
2024
2018
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[°í·É]°æ·Î´ç Çູ¼±»ý´Ô ¿ª·®..
[±¸¹Ì]±ä±Þ ±ÝÀ¶Áö¿ø 100¾ï Åõ..
[±èõ]ȸ°è½Ç¹« ±³À° 200¸í Âü..
[±ºÀ§]±ºÀ§ÀüÅë½ÃÀå ¾ß½ÃÀå °³..
[°æºÏµµÃ»]Æ÷Ç× ¹Î»ý°æÁ¦ °£´ã..
[°æºÏÀÇȸ]±âȹ°æÁ¦À§, Á¶·Ê¡¤..
[±¸¹Ì]¹æ»ê Àü¹®Àη ±³À° Áö¿ª..
[Ä¥°î]û·ÅÃßÁø´Ü °¡µ¿ Á¾ÇÕû..
[°æºÏµµÃ»]ºÀÈ­ ÀÓ´ëÇü ½º¸¶Æ®..
[Ä¥°î]ʱ¸´ëȸ ¼ºÈ² µ¿È£ÀÎ È­..
[°í·É]´ë°¡¾ß±Ý°ü±â °ÔÀÌÆ®º¼´ë..
[±èõ]»ç¸í´ë»ç°ø¿ø ¼ÖÇâ ½ºÅ×..
[ÀǼº]°³º°¡¤°øµ¿ÁÖÅð¡°Ý ¿­¶÷..
[Ä¥°î]¿Ö°ü»ó±Ç, µµ½Ã¾çºÀÀ¸·Î..
[°æºÏµµÃ»]»ê¸²ÅõÀÚ¼±µµÁö±¸ º»..
[±èõ]¾Ï ¿¹¹æ»ç¾÷ ¿ì¼ö±â°ü ¼±..
[°æºÏÀÇȸ]ÀϺ» ±³°ú¼­ µ¶µµ ¿Ö..
[±èõ]Åð¿øÈ¯ÀÚ ÅëÇÕµ¹º½ ü°è..
[°æºÏµµÃ»]Àû±ØÇàÁ¤ Æò°¡ ¿ì¼ö..
[±èõ]ÀÚµ¿Â÷Æ©´× »ê¾÷´ÜÁö ±â..
Æ÷Åä ´º½º
À̹ÌÁö ¾øÀ½
[°æºÏµµÃ»]º»È¸ Á¶Á÷±¹Àå °æ»óºÏµµÀçÇⱺÀÎȸ ¹æ¹®
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½Ã ¹ÎÁÖ´ç, Áö±Ý ¹«¾ù Çϰí ÀÖ³ª?
[üÀ°.Çà»ç.¹®È­]ÇÒ¸ÅÇÒ¹èÀdz¯